Here in my blog, I regularly give tips on the topics "Present, appearance and convincing"- mostly in the form of short videos. They should help you to speak in a safe and joyful way to others. Therefore, it is also about the topics "self-confidence", "development of personal potential" and "achievement of goals". In the best sense of life success! And sometimes I just publish topics that just move me and that I think could motivate or inspire you.

Have fun browsing, reading, watching movies!

Your Thomas Friebe

On Youtube and here in the blog I publish regularly new contributions. If you like, I like to send you an info as soon as new content is available: Yes, I would like to be informed about news.

CONTRIBUTIONS

Die 5 schlimmsten Fehler in Deinem Vortrag

Wusstest Du, dass täglich ca. 30 Millionen Präsentationen weltweit gehalten werden und davon gerade einmal 3% davon begeistern? Ich finde es unglaublich, dass so wenige Leute es schaffen in Vorträgen ihr Publikum zu unterhalten. Kennst auch Du die Situation, dass Du... read more

Lach‘ Dich mal locker!

Hast Du heute schon gelacht? Na dann jetzt aber schnell! Lachen ist so wichtig und vor allem gesund. Es setzt Glückshormone frei, baut seelische und körperliche Spannungen ab, reduziert Stress, stärkt das Immunsystem und lindert sogar Schmerz. Auch Ängste können... read more

Wie Du Dein Selbstbewusstsein steigerst!

Dein Körper sendet Signale, die Dir vielleicht gar nicht bewusst sind? Deshalb wird es in der heutigen Folge körperbetont! Im aktuellen Video geht es um Körpersprache, aber auch um Wirkung. Du erfährst, wie Du nach außen wirkst und wie Du Deine Wirkung verbessern... read more

Argghh. Ich könnte ausflippen!

Hast Du Dich auch schon mal so richtig geärgert? So wie ich? Kürzlich bin ich so richtig ausgerastet. Dabei ging es eigentlich nur um eine Lappalie! Im Video erzähle ich die Geschichte von meinem Ausraster und auch was Du daraus lernen kannst. Du erfährst wie es dazu... read more

Wie Aufmerksamkeit mein Leben rettete

Wann warst Du das letzte Mal wirklich aufmerksam? Wenn ich als Kind für meine Mutter eine Aufgabe zu erledigen hatte, z.B. die Wäsche der Großfamilie (ich habe noch vier Brüder:-) zusammen zulegen und sie mich dabei „ertappte”, dass ich aus dem Wäscheberg erst noch... read more

Was ist Deine wichtigste Eigenschaft?

Was ist Deine wichtigste Eigenschaft? Die meisten haben spezielle Eigenschaften und Fähigkeiten, die dafür verantwortlich sind, welchen Erfolg sie in ihrem Leben haben. Stell Dir die Frage: was ist meine wichtigste Eigenschaft? Und wenn Du die Antwort darauf gefunden... read more

Lass Dich (nicht) zu Tränen rühren.

Hier geht es zum angesprochenen Podcast! (Klick!) Kennst Du das auch? Auf einem Geburtstag, einer Hochzeit oder einem Jubiläum möchtest Du eine Rede halten. Alles läuft glatt und Du bist selbstsicher, doch auf einmal bist Du von dem, was Du sagen möchtest selbst so... read more

Gesund egoistisch ins Jahr 2019

wie ist Dein Jahr verlaufen? Hatte es mehr fröhliche, aufregende und schöne Momente, oder mehr traurige oder sogar wutbringende? Gab es in diesem Jahr Leute, die Dir unrecht getan haben? Der Abschluss des Jahres ist für mich persönlich immer die Zeit diesen Menschen... read more

Nie mehr Streiten an Weihnachten

Es ist Weihnachten, im Radio läuft „Last Christmas“, auf dem Tisch steht der Weihnachtsbraten und gleich geht’s zur Bescherung. Wenn’s gut läuft war die schon und die Geschenke sind bereits ausgepackt. Eigentlich könnte es schöner nicht sein –... read more

Auftrittstipps für Dich komprimiert!

Zum Podcast Entspannt in der Bahn sitzen, oder im Auto auf dem Weg zur Arbeit. Zeit die sonst sinnlos verstreicht effektiv nutzen und dabei gut unterhalten werden. Wissen tanken, schlauer werden, sich weiterbilden ohne zusätzlichen Zeitaufwand – das ist „NET“…... read more

Wie Du Sicherheit beim Vortrag gewinnst

Kennst Du das auch? Eigentlich läuft Dein Vortrag ganz gut, aber plötzlich passiert etwas, das Dich verunsichert. Das kann ein Kommentar eines Zuschauers, ein komischer Blick deines Vorgesetzten oder eine kritische Nachfrage aus dem Publikum sein. Vielleicht... read more

Wie Du nie wieder den Faden verlierst…

Wenn Du den Faden nicht verlieren willst, musst Du Dir merken, was Du sagen willst. Doch das ist leichter gesagt, als getan, denn manchmal ist das Gehirn wie ein Sieb. Oder besser: Es ist nicht wie ein Sieb, es ist ein undurchdringliches Mysterium. Du weißt genau,... read more

Wie Du Versagensangst überwindest

Hast auch Du schon mal Angst zu versagen. Kennst Du das? Das kann bei einer Prüfung sein, bei einem Vorstellungsgespräch oder wenn es darum geht, dem Chef die Arbeitsergebnisse überzeugend zu präsentieren. Je näher der Termin kommt, desto größer wird die Sorge es am... read more

Angst vor Blackout? Das kannst Du tun…

… und plötzlich wird alles schwarz… in deinem Kopf. Folgende Situation: Du stehst auf der Bühne und hältst einen Vortrag vor Kunden und Kollegen. Vielleicht bist Du auch mitten in einer Prüfung oder präsentierst ein neues Konzept? Wie auch immer: Alles läuft perfekt... read more

Nie mehr nervös in Vorstellungsrunden…

Kennst du Situationen, in denen Du in ein neues Umfeld „geworfen“ wirst und Dich dann in einer Runde vor allen vorstellen sollst? Du merkst, dass Dein Herz immer schneller klopft und sich Hitzewallungen in Dir ausbreiten. Wenn Du schließlich an der Reihe... read more

How to win every discussion ...

Jochen has written one of his biggest challenges for me: when it comes to discussions about confrontation, he quickly gets on the defensive and then often has the feeling of losing. In these situations he simply can not argue anymore with arguments ... read more

How to get rid of the shaky voice ...

Niels hat mich gefragt, was er tun kann, wenn er in einem Vortrag zu wenig Luft bekommt und seine Stimme vor Aufregung zittrig wird? Und von vielen anderen Zuschriften weiß ich, dass nicht nur Niels dieses Problem hat. Vielleicht auch Du? Wie Du Dich in kürzester Zeit... read more

Present yourself at its best!

Klicke hier für 100% Bestform im Business: https://bit.ly/2CL1Ocb Manchmal erreichen wir nur schwache Ergebnisse. Irgendwie durchschnittlich, aber ohne das uns klar ist, woran es gegen haben könnte. Kennst Du das? Dein Vortrag war ganz ok, aber offensichtlich... read more

Can you help me?

Today I would like to ask you to help me! When it comes to speaking in front of others, what are your difficulties? What are your hurdles and challenges when you think about presenting, performing or lecturing? Are you excited? Did you... read more

Red spots of excitement - just gone!

Wohooo! The first webinar week was fantastic. If you have not had the opportunity to participate in the latest online webinar, "Finally, StageFreakFree!", Make sure you get a place soon! There are many many valuable tips in the 60 minutes - the ... read more

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