Power-Online-Seminar: „ENDLICH LampenfieberFREI!“
In 60 Minuten Aufregung, Nervosität, Angst und Stress bei Meetings, Präsentationen, Vorträgen und Auftritten überwinden.

In 60 Minuten lernst Du, in ganz konkreten Übungen, Aufregung, Nervosität, Angst, Stress, Panikattacken und innere Unruhe zu überwinden und Dein Selbstbewusstsein zu stärken.
Du erfährst in diesem Online-Seminar, wie Du Dich gezielt auf Teammeetings, Präsentationen in deiner Firma, Mitarbeitergespräche, aber auch Bewerbungsgespräche vorbereiten kannst um solche Situationen sicher, souverän und überzeugend zu meistern.
Im Online-Seminar erfährst Du
- Wie Du Dein Gedankenkarussell schnell und effektiv stoppst
- Wie Du Deine Aufregung, Nervosität und Ängste überwindest
- Alles über die 2-Minuten-Soforthilfe-Übung gegen Lampenfieber
- Wie Du Dich mit Gelassenheit und Zuversicht vorbereitest
- Wie Du deinen Auftritt sicher und souverän meisterst!
Also, melde Dich jetzt hier an. Ich freue mich, wenn uns im Online-Seminar sehen.
Bis dahin, alles Liebe
Dein Thomas Friebe
Ein kostenloses Online-Seminar von Profi-Sprecher Thomas Friebe

Weil er aus eigener Erfahrung weiß, wie sehr einen Nervosität, Auftrittsangst und Lampenfieber zurückhalten können, coacht er Menschen bei Lampenfieber, Aufregung, Nervosität und innerer Unruhe bei Präsentationen, Videokonferenzen, Vorträgen und Auftritten – online wie offline.
ich habe die von Dir empfohlene Methode 1 Woche lang 2 mal täglich vor dem Event angewendet und es hat mir geholfen. Auch haben mir deine Audiodateien geholfen. Diese haben mich sehr gestützt und gaben mir Mut. Vielen Dank für Deine Hilfe!
Herzliche Grüsse
Martin
Trotz guter Vorbereitung habe ich oft panikartiges Lampenfieber und schlafe oft schon Tage vorher schlecht.
Mein Adrenalinpegel steigt bereits, wenn ich nur überlege, ob ich eine angebotene Stunde übernehmen soll.
Der Stress setzt sich aus „Bühnenangst“, Panik, den Ablauf zu vergessen und Stress mit der Technik zusammen.
Das Hochgefühl nach einer erfogreich absolvierten Stunde und positivem Feedback hält leider nur 1-2 Tage und die Abstände zwischen meinen Vertretungen betragen manchmal Wochen.
Als „Yogi“ habe ich bereits einige Atemübungen ausprobiert, erreichte damit aber nur kurzzeitig eine gewisse Stressreduzierung.
Auch Lampenfiebermeditationen etc auf Youtube brachten nicht den gewünschten Erfolg. Deshalb war ich gespannt auf Ihr Webinar. Die 3 Maßnahmen (Wunschablauf, Atmung und Siegesposen) erschienen mir ehrlich gesagt fast schon zu banal um erfolgversprechend zu sein. Ich habe sie aber trotzdem ausprobiert. Beim Aufstehen, im Auto und vor dem Zubettgehen.
Das Seminar war am Montag und am Dienstag hatte ich bereits eine Vertretungsstunde, am Freitag, also heute noch 2 weitere.
Ich war schon etwas nervös, aber von richtigem Lampenfieber oder Panik weit entfernt und konnte auch die Nächte vorher schlafen.
Verblüffend! Sollte das so einfach sein? – Ganz kann ich das noch nicht glauben, aber ich werde es auf jeden Fall weiter ausprobieren.
Bereits nächste Woche habe ich dazu Gelegenheit.
Wenn das so bleibt – oder gar noch besser wird, wäre das großartig! Herzlichen Dank für Ihre Mühe, das Webinar und die Unterstützung.
Viele Grüße
Heike
Jane Cremer